|9782|2 선식다이어트 오늘자 최신정보는 여기에
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    다이어트 식단좀 봐주세요*_*!!!
  • ... 아침: 왕혜* 다이어트 선식+ 우유 200ml 점심: 밥한끼 평소먹는대로, 양은 2/3정도로 줄여서 저녁: 군고구마 1+ 저지방 우유+ 김치 간간히 양파즙 2포이상 마시구요 헬스를 유산소 +근력운동해서 하루에 2시간 정도로 계획하고...
  • 단백질쉐이크랑 선식 차이점
  • ... 일단은 샀으니까 디에트데이를 먹으면서 다이어트하려는데 다먹으면 선식으로 대체해서 아침저녁으로 먹어도되나요? 아니면 아침을 선식을 먹고 저녁을 쉐이크로 먹을까요? 쉐이크는 단백질이랑 이것저것 들어간 미숫가루....
  • 선식 다이어트
  • ... 2.선식 다이어트를 장기간 하면 몸이 안좋아 진다고 하던데..어느정도가 적당 한가요?? 헬스장에서 운동을 할 생각이구요. 답변 해주시면 내공은 반드시 드리겠습니다! 그럼 좋은 답변 부탁드리겠습니다....
  • 다이어트ㅠㅠ
  • ... 식단을 어떻게 해야 하는지 몰르겟어서요(@ㅠ@) 식단 좀 알려주세요 ~ 그리고 허벅지, 팔뚝살 빼는 법도 알려주세요ㅎㅎ 아그리고 홍초도 마실려 해요ㅎㅎ 안녕하세요ㅋㅋㅋ 다른방법이지만 저는 선식다이어트를 추천해드려요 저지금...
  • 선식 영양사분들 또는 다이어트 하시는 분들 클릭!
  • ... 알고계신분은 답변 부탁드려요 절대로 굶어서 빼는건 싫거든여- 요요가 무서워서리..ㅠㅠ 지금 급하게 빼구 있지는 않구요 운동삼아 수영으로 다이어트 생각중입니다. 영양사나 선식에 대해 많이 알고 계신분들은... 답변 부탁드려요...
블로그
    선식다이어트를하려고하는데..
  • 선식다이어트를 해보려고하는데, 처음해보는 거라 선식의 양이나,물을타서마셔야하는지,우유를타서마셔야하는지 헷갈리네요ㅠㅠ 또 일이 야간에하는일에다, 활동량도 많고.. 하루에 2끼를 먹어왔는데 갑자기 첫끼를 선식으로...
  • 저녁대신 선식다이어트 + 운동병행시 효과좀요
  • ... 저녁을 선식다이어트를 하신다면 선식에 영양소가 얼마나 들었는지 확인하고 시작해야합니다 식사를 대체하는 만큼 몇가지 영양소만 갖추고 있다면 다이어트 중엔 몰라도 끝났을 땐 몸이 상하지 않을 까 염려됩니다. 참고할 음식을...
  • 부산다이어트한의원 잘하는곳.
  • ... 그리고 배고픔을 줄이고, 영양을 높이는 체질 선식을 통해 다이어트를 잘 할수있도록 체질 선식을 복용하며, 체질과 생활습관의 파악을 통해 나에게 꼭 맞는 1:1 맞춤 체질 탕약을 복용 및 체질감량 후에 발생하는 요요를 막기위해...
  • 다이어트.
  • ... 선식도 다이어트의 한가지 방법일 수 있으나, 결과적으로 평생 지속하시기 어려운 방법에 속하다보니 멈추게 되는 시점부터 다이어트 시작체중 이상의 요요를 불러일으키게 될 수 있습니다. 당장 빠른 감량도 중요하나 몇kg를...
  • 선식먹으면 살찌나요??
  • ... 정확히 선식을 먹으면 다이어트에 도움이 되는지 알고싶어요~~ 선식을 드시게되면 섭취 칼로리가 줄어들게 되므로 아무래도 감량이 나타나게됩니다. 선식외에 간단히 계란정도 추가하여 드심이 좋아보입니다. 섭취 칼로리가 줄어들어...
뉴스 브리핑
    선식다이어트 방법 질문
  • 선식다이어트 란것을 알게됬는데 어케하는건가요?? 전 미숫가루로 하려고 하는데 맞나요? 인터넷에서 미숫가루 구입해서 아침은 밥 평소보다 1/2 먹고 점심은 미숫가루 타먹고 저녁은 미숫가루 타먹고 하려고 하는ㄴ데 이렇게 하는거...
  • 제가선식을먹구있는데요 이걸루 다이어트가 되나요?
  • ... 다이어트는 되겟죠 약간...하지만 선식도 영양가를 쉽고 간편하게 복용하는것이기 때문에 크게 효과를 보기느어렵습니다. 밥을 먹을때 약간의 영양가가 더들어 오기 때문에 살이찌는것입니다... 도움이디시기를.......^^
  • 선식다이어트 하려고하는데요
  • ... 맛은 없어요 그런데 몸에 좋으니깐ㅠ 저도 이거 선식이랑 섞어 먹는데요 선식 좀 달달한거면 궁합 잘 맞더라구요! 상업용다이어트광고 절대 아닙니다. 끝까지 읽어보시면 도움이 분명히 많이 되실 겁니다. 다이어트는 돈이 절대...
  • 선식다이어트하는데 설탕이나 꿀 넣어 먹으려고요..
  • ... 다이어트를 시작하려하는데요 아침,점심 꼬박먹고요 저녁에 40분이상 걷기운동을 합니다. 저녁에는 밥을 먹었는데 밥대신 선식과 깨죽으로 대체하려는데 그냥은 못먹겠고 설탕을 넣어서 먹으려 하는데 밥보다 칼로리가...
  • 선식다이어트 효과좋은걸로 추천 좀요
  • 제목 그대로 선식다이어트를 좀 해보려고 하는데요.. 날씨도 그렇고 살 좀 빼야할 것 같은데 요즘 대세가 선식다이어트라고 해서.. 괜찮은 제품 추천 좀 부탁드려요~ 요새 선식다이어트가 대세긴 하죠.. 근데 아무거나 하게 되면 살이...