|5506|2 비만예방 오늘자 최신정보는 여기에
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    건강한 비만 존재할까?…해외 연구결과 살펴보니
  • 미국 질병통제예방센터(CDC)는 비만을 체질량지수(BMI) 30 이상으로 정의한다. 비만이 신진대사합병증, 제2형 당뇨병, 심장질환 등을 유발할 수 있어 질병으로 분류했다. 연구팀은 1995년부터 2015년까지 영국에 거주하는...
  • 안양시, 국민영양관리사업 우수 기관 표창
  • 안양시는 유아 청소년 대상으로 비만예방과 바른 식생활습관 형성 프로그램 운영 임산부 및 영유아 영양플러스 사업, 만성질환자를 위한 영양문제 파악 및 해결을 위한 전문상담 서비스 제공, 식생활개선...
  • 벌 쏘임 때문에 알레르기 쇼크? 아나필락시스!
  • 악화를 예방하는 데 중요하다"면서 "음식물, 약물이나 말벌독 등 아나필락시스를 유발할 수 있는 원인물질을... 과정에서 비만세포(mast cell)가 활성화되어 방출된다.   벌독이나 약물 등에 대한 면역글로불린(IgE) 항체로...
  • [리얼푸드]“건강해지려면 한국으로 가라” 주목받는 한식
  • 특히 식이섬유가 다량 함유돼 포만감은 높이되 열량은 낮아 현대인의 고질병인 비만과 성인병을 예방하는데 도움을 준다. 또한 장 속의 유해한 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키며 항암효과가 있다는 연구결과들도...
  • 남양주시, 재밌는'요모조모 건강놀이터' 교육 진행
  • 남양주보건소에서는 3월부터 6월까지 남양주시 소재 어린이집 및 유치원 44개소, 1,500명의 아동들을 대상으로 '골고루 먹어요, 비만예방을 위한 당 줄이기, 깨끗한 손씻기, 건강한 신체활동놀이' 등 4개의 파트로 구성된...
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    무리한 다이어트, 셀룰라이트와 피부 건강만 악화
  • 비만이 단순히 지방세포의 증식이나 지방의 축척에 의해 발생하며 남녀 관계없이 신체의 어느 부위에나... 한번 생긴 셀룰라이트는 잘 분해되지 않기 때문에 미리 예방하는 것이 바람 직 하다. 이를 위해서는 생활 습관도...
  • 족부질환은 중장년층만? 봄·여름 20대 당뇨발 환자 많은 이유
  • 이강 교수는 “유연성 평발인데 통증이 있다면 비만과 관련이 있을 가능성이 크다”며 “체중이 증가하면... 이 질환을 예방하려면 구두를 신더라도 5cm 이하의 낮은 굽을 선택하고, 높은 신발은 2시간 이상 신지 않아야...
  • 안양시, 전국 지자체 국민영양관리사업 평가 우수상 선정
  • 이 평가는 지난해 추진한 사업을 대상으로 진행됐고, 시는 유아, 청소년 대상으로 비만예방과 바른 식생활습관 형성 프로그램 운영, 임산부 및 영유아 영양플러스 사업, 만성질환자를 위한 영양문제 파악 및 해결을...
  • 남양주시, 재밌는 '요모조모 건강놀이터' 교육!
  • 남양주보건소에서는 3월부터 6월까지 남양주시 소재 어린이집 및 유치원 44개소, 1,500명의 아동들을 대상으로 '골고루 먹어요, 비만예방을 위한 당 줄이기, 깨끗한 손씻기, 건강한 신체활동놀이' 등 4개의 파트로 구성된...
  • 비만·노화 막는 소식(小食), '이렇게' 하면 효과 본다
  • 사용하지 않는 잉여 에너지가 몸 안에 쌓이는 것을 막아 비만을 예방하고, 염증을 줄여 노화를 막는 건강 효과가 있는 것으로 알려졌다. 이렇듯 소식은 일상에서 간단히 실천할 수 있는 장수법이지만, 정확히 무엇을...
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